La Esparraguera y sus propiedades medicinales son conocidos desde la antigüedad, una planta silvestre que nos aporta los Espárragos, un alimento muy saludable.
Esparraguera y sus propiedades medicinales
Esparraguera – Espárragos – Usos medicinales
La Esparraguera ha estado considerada desde hace siglos como una de las mejores plantas medicinales para curarse con las hierbas. Los brotes de la esparraguera, los espárragos, son un apreciado y popular alimento, pero pocos saben que la esparraguera se cultiva también por las virtudes medicinales de su raíz.
La esparraguera es uno de los mejores diuréticos naturales. Para eliminar líquidos, además de comer espárragos, haz una decocción de 60 gramos de raíz seca por litro de agua durante 5 minutos y bebe dos tazas al día, pronto verás los resultados ya que los beneficios de la esparraguera para adelgazar son muy conocidos.
El mismo remedio es útil en caso de sufrir dolores reumáticos o un exceso de ácido úrico, ya que, al favorecer la micción elimina los líquidos y toxinas, desinflama y calma el dolor. Una de las grandes propiedades de los espárragos y de la esparraguera.
Sí sufres arritmia cardíaca o palpitaciones por estrés o nerviosismo, prepara una decocción de 10 yemas de espárragos en 2 litros de agua, deja reducir a la mitad y toma una cucharada de este preparado cada 3 horas. En caso de infecciones de orina o de riñón los espárragos te ayudarán a prevenirlas y superarlas.
El efecto diurético de los espárragos también es eficaz para disminuir la tensión arterial. Los espárragos son muy ligeros y perfectos para adelgazar. Además, la decocción de su raíz es útil en caso de seguir dietas adelgazantes bajas en carbohidratos para eliminar toxinas y cuerpos cetónicos (Wikipedia)
Esparragos propiedades medicinales y beneficios
Propiedades de la Esparraguera – Asparagus officinalis
- Diurética.
- Aperitiva.
- Depurativa y laxante.
- Sedante.
- Protectora hepática.
Como tomar Esparraguera
Dosis en adultos. Realizar en decocción 50 gramos de raíz de esparraguera en un litro de agua. En tintura, 30 gotas. En ambos casos, tomar 3 veces al día. En zumo fresco de espárragos, seguir posología.
Precauciones con la esparraguera. No tomar esparraguera en caso de insuficiencia renal o cardíaca y afecciones de vejiga. Esta desaconsejada durante la lactancia, ya que puede dar sabor a la leche materna.
Otros usos de la esparraguera. En la cocina los espárragos se cultivaban ya en Egipto como alimento-medicina y hay una receta en uno de los libros de cocina más antiguos que existen de Apicio.
Esparraguera remedios naturales
La esparraguera ayuda a estimular el apetito cuándo se junta con perejil, hinojo y apio. El jarabe de las 5 raíces es un clásico aperitivo para inapetentes. Pon a hervir en un litro de agua 30 gramos de la raíz de cada una de estas plantas: esparraguera, apio, hinojo, perejil y rusco. Cuando se haya reducido una tercera parte, cuela y añade 850 gramos de azúcar. Disuelve y cuece removiendo hasta formar un jarabe. Toma un vasito antes de comer.
